Résumé de preuves pertinentes : Les obstacles à l’activité physique chez les enfants et les jeunes en Ontario

Auteur: 
Santé publique Ontario

L’activité physique joue un rôle essentiel dans la santé et le bien-être des gens de tous âges. Chez les jeunes, une activité physique accrue est associée à une gamme d’avantages pour la santé, y compris des facteurs physiques, comme une diminution de l’adiposité corporelle et une amélioration de la santé  cardiométabolique, ainsi que des résultats favorables en matière de santé mentale, comme une estime de soi et une confiance en soi accrues. On a aussi fait l’hypothèse que l’activité physique régulière peut entraîner l’adoption de comportements sains qui seront maintenus tout au long de la vie.

Secteur: 
Santé publique